Inventario de Antojos de Comida (Food Craving Inventory)
Presenta el desarrollo y validación del Food Craving Inventory, una escala para medir la frecuencia y tipo de antojos alimentarios en adultos.
Artículos científicos y revisiones clave
Aquí puedes consultar 19 artículos y revisiones que explican por qué el método Kiitos funciona: menos antojos, mejor adherencia y resultados sostenibles.
Factores psicológicos y conductuales relacionados con el IMC inicial (DPP)
Analiza cómo variables psicológicas y de conducta se relacionan con el IMC basal en el estudio Diabetes Prevention Program.
Efectos de los medicamentos contra la obesidad
Revisión de ensayos clínicos sobre fármacos para el tratamiento de la obesidad y su impacto en pérdida y mantenimiento de peso.
Cambios en los antojos con dietas bajas y muy bajas en calorías
Compara cómo cambian los antojos específicos (dulces, grasas, carbohidratos, comida rápida) durante LCD y VLCD a lo largo de varias semanas.
Antojos de comida, restricción dietética y estado de ánimo
Estudia la relación entre intensidad de antojos, estilos de restricción alimentaria y cambios de humor en personas que hacen dieta.
VLCD suplementada con triglicéridos de cadena media
Evalúa si añadir triglicéridos de cadena media a una dieta muy baja en calorías mejora la pérdida de peso y la adherencia.
La experiencia de los antojos en mujeres sanas
Describe cómo se sienten, con qué frecuencia aparecen y a qué alimentos se dirigen los antojos en mujeres adultas sin obesidad.
Dietas hipocalóricas con y sin carbohidratos en obesidad
Compara el efecto de dietas hipocalóricas con diferente contenido de carbohidratos sobre peso, composición corporal y adherencia.
Más variedad en la comida, mayor ingesta
Demuestra que aumentar la variedad de alimentos dentro de una misma comida incrementa la cantidad total que se consume.
VLCD vs dieta balanceada baja en calorías y sus efectos en los antojos
Compara cómo una VLCD y una dieta balanceada hipocalórica modifican la intensidad y frecuencia de los antojos.
Predictores de éxito en programas de pérdida de peso
Identifica qué características iniciales de los pacientes predicen mejor la respuesta a dos programas estructurados de adelgazamiento.
Fenomenología de los antojos de comida
Analiza cómo se describen los antojos (sensaciones físicas, pensamientos, emociones) y qué los desencadena.
Cómo cambia la prevalencia de antojos según la definición usada
Muestra que la forma en que se define “antojo” modifica cuántas jóvenes reportan experimentarlos.
Monotonía de la dieta y antojos en jóvenes y adultos mayores
Explora cómo una alimentación repetitiva se relaciona con la aparición de antojos en distintos grupos de edad.
Sustitución de comidas en el tratamiento del peso
Revisa el papel de los reemplazos de comida como herramienta estructurada para bajar de peso y mantener resultados.
Influencias bioconductuales en la ingesta y el aumento de peso
Sintetiza cómo factores biológicos y de conducta influyen en la ingesta energética y el aumento de peso en adultos.
Hambre, antojos y respuesta a estímulos de comida en ayuno y dieta
Examina cómo cambian las sensaciones de hambre, los antojos y la reacción a estímulos alimentarios durante el ayuno y las dietas.
Saciedad sensorial específica
Describe cómo nos saciamos de un alimento concreto mientras seguimos teniendo apetito por otros con características sensoriales distintas.
Antojos de comida en población universitaria
Caracteriza la frecuencia, tipo de alimentos deseados y patrones de antojos en estudiantes universitarios.
Nuestra comunidad, tu inspiración
Hoy comparten su transformación con energía, claridad y orgullo
